21 Juil

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Burger au Tofu Nature Sojami

Name: Burger au Tofu Nature Sojami
Ingredients: 1 pain hamburger Bio; 1 bloc de tofu nature Sojami; 1 Sojami u00e0 tartiner poivre 5 baies; 1 tomate; Quelques feuilles de salade; Quelques jeunes pousses du2019u00e9pinards; 1 petit oignon; 1 petite carotte; 1 c.s de sauce basilic

Plat principal, Vegan

juillet 21, 2017

(10 min / 1 personne)

Ingredients

Ingrédients (1 personne)

1 pain hamburger Bio

1 bloc de tofu nature Sojami

1 Sojami à tartiner poivre 5 baies

1 tomate

Quelques feuilles de salade

Quelques jeunes pousses d’épinards

1 petit oignon

1 petite carotte

1 c.s de sauce basilic

Préparation

Préparation (10 min)

Coupez votre tomate et votre oignon en fines tranches. Râpez votre carotte.

Réchauffez votre pain à hamburger si vous le souhaitez.

Étalez le Sojami poivre sur chaque partie, ajoutez la sauce basilic.

Garnissez successivement votre burger avec : les feuilles de salades, le tofu nature, les tranches de tomates, la carotte râpée, les jeunes pousses d'épinards (vous pouvez modifier l'ordre ou la quantité des ingrédients selon votre convenance).

Servez en accompagnant votre burger de l'assortiment de votre choix. Bon appétit!